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안녕하세요. 더존블로그 지기 강대리입니다. 5월도 벌써 중순을 달려가고 있습니다. 봄과 여름에는 다른 계절보다 활동량이 늘어나는 시기인데요. 그럴수록 신체의 건강에 좀 더 관심을 가져주어야한답니다. 오늘 더존블로그에서 소개해드릴 내용은, 손지압법과 발지압법인데요. 우리의 신체는 어느곳하나 중요하지 않은 곳이 없지만, 특히 손과 발을 지압해줌으로써 우리 몸의 건강을 지킬 수 있다고 합니다. 간단하게 따라해보는 '손지압법, 발지압법으로 건강한 직장인되기' 이제 시작할게요.




오늘은 사무실이나 집 등 어디서나 쉽게 할 수 있는 '손지압법, 발지압법으로 건강한 직장인되기'를 소개해 드렸습니다. 평소에 손과 발을 지압해주는 것만으로도 간편하게 건강을 지킬 수 있다니 하지 않을 이유가 없겠죠!! 부담없이 하루에 5분~10분정도의 시간으로도 효과를 볼 수 있답니다. 틈틈히 하는 손지압법, 발지압법으로 건강한 직장인 되시길 바랄게요. 여러분의 건강한 직장생활을 위하여, 더존블로그가 응원합니다!!
출처 : https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=duzon_bizon&logNo=209907915&proxyReferer=&proxyReferer=http%3A%2F%2Fblog.naver.com%2Fduzon_bizon%2F209907915
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