간암 투병기]식이 요법이 암 개선에 도움이
암 치료 대체 의학의 하나로 꼽힌다식이 요법.
약이나 수술을 사용하지 않기 때문에 상대적으로 임하기 쉬운 대체 의학의 하나라고 생각합니다.
많은 경우 표준 치료와 병용하는 것이라고 생각 합니다만, 암을 치료하는 데 도움이된다고 생각합니다.
대표적인 다이어트
다이어트에는 이런 것이 있습니다.
염분 제한
염분을 소량으로 억제 거의 무염 식사로 전환합니다.
소금 양념은 최대한 자제하고 식품에 포함되어있는 것만으로 그치고 있습니다.
지방 식물성 단백질의 제한
체질 개선을 위해 반년에서 1 년 동안은 쇠고기와 돼지 고기의 섭취를 앞두고 있습니다.
닭고기와 생선도되도록 섭취하지 않도록합니다.
매일 고기를 먹고 있으면 대장 암의 발생률이 2.5 배가된다는보고가 있습니다.
만약 먹는다해도 닭고기라면 닭 가슴살이나 가슴살, 생선이라면 가자미와 대구 등 흰살 생선을 선택하고 지금까지의 절반의 양을 기준으로합니다.
신선한 야채 · 과일의 대량 섭취
암의 개선에는 칼륨의 대량 섭취가 중요하다고 알려져 있습니다. 칼륨을 섭취하기 위해서는 신선한 야채와 과일을 매일 섭취합니다.
가열 처리에 의해 효소와 비타민 C가 손상되어 버리므로, 생 주스와 샐러드로 먹 읍시다.
암의 예방 효과가있는 재료
또한 적극적으로 찍고 싶은 재료는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 현미 나 통밀 빵 : 비타민과 항산화 물질이 포함 체질 개선이있다
- 유제품 · 버섯 · 해조류 : β- 구루간 후코이단 등 면역을 높이는 성분을 포함
- 마늘 : 알리신이 면역력을 높여 발암 물질을 무독 화하는
- 꿀 : 자양 효과
- 양배추 : 유방암이나 폐암, ぼうこうがん, 전립선 암, 대장 암 등의 효과가 깨지는
- 브로콜리 : 중증의 암에도 효과가 있다고 말하는 항암 성분을 포함
- 레몬 : 비타민 C, 구연산, 폴리 페놀류 등 암 억제에 필수적인 성분을 포함
- 올리브 오일, 참기름 : 동물성 지방 대신 이러한 기름 식물성 지방을 섭취
- 자연 물 : 활성 산소가 증가 수돗물을 피하고 시판 자연 물 등을 마시도록한다
다이어트 투병기
실제로 암을식이 요법으로 개선하는 것이의 투병기를 소개합니다.
투병기 1 : 수명 선고를 극복하고 장수
아버님이 암을 앓아 수명 선고를받은 A 씨.
암은 약물 치료를해도 근치에는 향하지 않기 때문에식이 요법으로 치료를 생각했다고합니다.
삼백초 차를 마시 게하여 첨가물이 들어간 음식을 피하고 균형있게 1 일 3 회 식사를 섭취하도록 조심했다고합니다.
붉은 고기와 소금, 설탕을 피하고 과자는 금지.
또한 탄수화물을 줄이고 야채를 많이 섭취하도록했다고합니다.
이 규정으로 전환하여 선고 된 수명보다 오래되고 있다고합니다.
투병기 2 : 말기 암을 극복
말기 암을 선고받은 B 씨.
병원에서 치료를 거절 식사 의해 암을 극복했다고합니다.
B 씨가 유의 한 것은 인간에게 필요한 46 가지 영양소.
여기에는 단백질, 지질, 탄수화물, 미네랄, 비타민이 포함되어 있습니다.
이를 균형있게 섭취하는 것이 포인트 였다고합니다.
그 외에 실천 한 포인트는 다음과 같은 것이있었습니다.
- 동물성 단백질과 식물성 단백질의 균형
- 불포화 지방산을 제대로 섭취
- 미네랄과 비타민을 균형있게 섭취
- 수용성 비타민은 매일 필요한 양을 식사에서 섭취하는
몸을 만들기 위해 매일 식사.
식사의 소중함을 유의 항암 식품을 도입하는 것을 유의하여 말기 암을 극복 할 수 있었다고합니다.
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