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녹차의 효능 차에는 건강을 유지하는 놀라운 효능이있는 것은 아시는 같습니다. 자주 듣는 카테킨은 그런 녹차의 우수한 성분 중 하나입니다. 카테킨에 의한 성인병 · 노화 억제 작용, 항 독성 작용, 발암 억제 작용 등 햇볕을 듬뿍받은 차잎은 카테킨을 많이 포함하고 있습니다. 카테킨은 차의 떫은 맛의 성분으로 온수 온도가 높을수록 용출하기 쉬운 성질이 있습니다. 카테킨은 성인병과 노화를 촉진하는 과산화 지질의 생성을 억제하는 작용, O-157을 비롯한 식중독에 대한 항균 · 항 바이러스 작용, 암세포의 발생 · 증식을 억제하는 작용, 콜레스테롤의 산화를 방지 동맥 경화를 저지하는 작용, 혈당치의 상승을 억제하는 작용, 중성 지방을 줄이는 작용, 충치와 구취를 방지 작용 등 많은 효과가 확인되고 있습니다. 그러나 물에 녹.. 2020. 10. 25.
커피의 효능 커피는 맛있는 맛뿐만 아니라 다양한 효과를 우리에게 가져다주는 음료입니다. 예를 들어, 커피에 포함 된 카페인은 졸음 억제에 연결하거나 로스팅 된 원두 커피의 독특한 향은 진정 효과도 기대할 수도 있습니다. 카페인의 효과를 극대화 커피 마시는 방법을 소개합니다. 카페인은 활발한 신체 활동을 지원하는 성분 입니다. 일반적으로 커피 콩과 찻잎, 카카오 등에 함유되어 있기 때문에 이러한 주요 원료로하는 식품과 음료는 필연적으로 카페인의 양이 많아집니다. 카페인의 대표적인 효과 효능 카페인이 우리 몸에 미치는 대표적인 효능 효과는 다음 네 가지입니다. 졸음을 억제 각성 작용 피로감을 감소 · 억제 흥분 작용 신체의 혈액 순환을 촉진하는 혈관 확장 작용 노폐물의 배출을 촉진 이뇨 작용 등 이 외에도 치매의 가장 .. 2020. 10. 25.
술을 먹으면 얼굴이 빨개지는 이유는? 많은 사람들이 술을 많이 마시는 사람이 가지고있는 전형적인 이미지는 빨간 얼굴을 가지고 있으며이에 많은 진실이 있다는 것입니다. 혈관이 팽창하여 피부 표면 근처에서 더 많은 혈액이 흐르도록 하여 얼굴에 붉은 빛을 준다는 것입니다. 어떤 사람들은 한잔만 먹어도 얼굴홍조로 변화 하는 사람이 있고 어떤 사람은 술을 먹고 구토를 한 후 피부염이 발생하는 경향이 있습니다. 이것은 사람에 따라 체질이 전부 다릅니다 주로 아시아 사람들이 이러한 현상을 느끼게 되는데 이것을 아시아 플러쉬 라고도 합니다. 술을 다량으로 마실 때처럼 거미 정맥이 피부 표면에 나타납니다. 이 보기 흉한 정맥은 알코올 코와 뺨에 만국한되지 않습니다. 얼굴 거미 정맥은 가슴, 위, 팔 및 손에 있는 사람들에 의해 결합됩니다. 알코올은 이러한 .. 2020. 10. 25.
아연의 효능 아연의 역할 아연은 인체에 필요한 미량 원소 중 하나이며, 인간의 성장과 발달, 생식 유전학, 면역, 내분비 및 기타 중요한 생리 과정에서 필수적인 물질이며, 매우 중요한 역할을하며, 생명의 꽃, 지능의 근원, 결혼 조화로 알려져 있습니다. 1, 인체에 있는 100개 이상의 효소의 구성 요소입니다. 이 효소는 조직 호흡 및 단백질, 지방, 설탕, 핵산과 같은 대사에 중요한 역할을합니다. 2. 아연은 DNA 중합효소의 필수 구성 요소이며 아연 결핍 시 단백질 합성 장애가 있습니다. 그것은 난쟁이증으로 이어질 수 있습니다., 손상 조직 치유 어려움, 태아 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 3, 아연은 타액 단백질 구성에 참여, 아연 결핍은 미각의 둔감으로 이어질 수 있습니다, 식욕의 손실. 4. 아연은 비타.. 2020. 10. 25.
신장 질환의 일반적인 증상 일반적인 증상 1. 소변의 양 정상적인 상황에서, 성인은 신체의 대사 산물을 배제하기 위해 하루에 적어도 1500-2000 ml의 소변이 필요합니다. 소변의 양은 400ml 미만이며, 24 시간 미만은 소변이 없습니다. 소변의 양은 다뇨제2500 ml이며, 과도한 물이나 질병으로 인해 발생할 수 있다. 2. 소변 단백질 정상적인 사람의 소변의 일일 단백질 배설량은 100mg을 초과하지 않는 것으로, 150mg 이상인 경우 단백뇨라고 하며, 많은 신장 질환은 단백뇨를 생성하며, 단백뇨의 양은 종종 질병의 진행 상황을 모니터링하는 지표이다. 3. 혈뇨 각 고배율의 적혈구 수가 3개를 넘지 않는데, 이보다 높면 경하혈뇨이다. 어떤 경우에는 육안으로 볼 수있는 붉은 소변이 나타날 수 있으며, 이를 육안으로는 혈.. 2020. 10. 25.
고지혈증(이상지지혈증) 이란? 이상지질혈증(고지혈증)은 혈중 저밀도 지단백(나쁜) 콜레스테롤이나 중성지방이 너무 많거나 HDL(좋은) 롤러가 적은 경우 입니다. LDL 콜레스테롤은 특히 동맥 경화증과 밀접한 관련이 있습니다. LDL 콜레스테롤이 너무 많으면 콜레스테롤이 혈관의 내벽에 증착되어 동맥 경화를 유발합니다. 이 변화는 심장에서 발생할 때 협심증과 심근 경색을 일으킬 수 있으며 뇌에서 발생하면 뇌경색과 갑작스런 사망으로 이어질 수 있습니다. 그러나 콜레스테롤은 인체의 세포막을 구성하는 성분이며 콜레산과 스테로이드 호르몬의 원료로도 중요한 역할을 합니다. 혈액에 지질의 종류. 총 콜레스테롤.LDL (나쁜) 콜레스테롤.HDL 콜레스테롤.중성 지방 (트리글리세라이드) 혈액의 모든 콜레스테롤. 역할은 간에서 신체의 모든 세포로 콜레스.. 2020. 10. 24.
내 컴퓨터 사양 보는 방법입니다 검색 창에 dxdiag 를 검색해서 dxdiag 에 들어갑니다. 이제 내사양을 확인 할 수 있습니다. 2020. 10. 24.
인터넷을 지금보다 더 빠르게 접속해보자(캐시 삭제). cmd 창을 열어서 ipconfig /displaydns 를 먼저 입력해 줍니다. 이제 ipconfig /flushdns 명령어로 cash를 삭제 해 봅시다. cash 삭제가 됬는지 ipconfig /displaydns 명령어로 한번 더 확인 해 줍니다. 끝. 2020. 10. 24.
"피부 가려움증 '의 원인과 대책 "피부 가려움증 '에 고민하고 있지 않습니까? 공기의 건조 나 스트레스 등으로 피부 장벽 기능이 저하하면 가려움증을 일으키는 원인이됩니다. 건조한 공기와 자외선으로부터 피부를 보호, 목욕 습관을 검토 양질의 수면을 취하는 균형 잡힌 식사를하는 등 일상 생활에서의 관리를 유의. 일반 의약품의 사용도 하나의 방법입니다. 가려움증의 원인은? 피부는 외부에서 "표피" "진피" "피하 조직"의 3 층으로 나누어 져 있습니다. '표피'는 세분화 된 계층으로 나누어 져 있으며, "표피"의 가장 바깥 층을 "각질층 (각질층)"라고합니다. "각질"은 "각질 세포"가 여러 층 겹쳐 쌓인 벽돌 모양의 구조를하고 있습니다. 피부가 수분을 유지하기 위해서는 각질 세포 내에있는 NMF (천연 보습 인자)와 각질 세포 사이를 메우.. 2020. 10. 24.
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