/
'건강' 카테고리의 글 목록 (4 Page)
불면증
불면증은 수면에 어려움을 겪거나, 수면을 유지하는 데 어려움을 겪거나, 다음날 아침에 잠에서 깨어나 에너지를 회복하지 못하는 사람들로 정의됩니다. 불면증의 원인 1. 음식 원인 : 예를 들어 커피, 차, 콜라 2. 약물 유발 : 예를 들어 알코올, 각성제, 일부 비처방 의약품 등. 3. 신체적 질병 : 통증, 가려운 피부, 천식 등 4. 심리적 요인 : 걱정, 불안, 걱정, 흥분 등 5. 정신 질환 : 적응 장애, 정신병, 우울증, 주요 정신 질환 등 불면증 치료 불면증 치료제가 수면제 나 진정제 여야한다고 생각하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 위에서 언급 한 불면증의 원인에서 의사는 물리 치료, 심리적 구조, 약물 치료 등 원인에 대한 치료 방법을 추천합니다. 일반적으로 심리학과 약물을 병용하면 치료 ..
2020. 10. 22.
편도선염(편도염)
편도선염 (편도염)은 소아에게 흔한 질병으로 주로 인후통, 인후통, 기침, 구취, 호흡 장애 등으로 나타납니다. 질병의 길이에 따라 급성 편도선염과 만성 편도선염으로 나눌 수 있습니다. 1. 급성 편도선염의 원인 급성 편도선염의 주요 병원체는 베타 용혈성 연쇄상 구균, 포도상 구균 및 폐렴 구균입니다. 아데노 바이러스는 또한 편도선염을 유발할 수 있습니다. 박테리아와 바이러스의 혼합 감염도 흔하지 않습니다. 박테리아는 외부에서 침입하거나 편도선에 숨어있을 수 있습니다. 추위, 습기, 과로, 약한 체격, 과도한 담배 및 알코올, 유해 가스 자극으로 인해 신체의 저항이 갑자기 감소하면 박테리아 번식이 증가합니다. 원인. 때로는 홍역 및 성홍열과 같은 급성 전염병의 전구 증상입니다. 급성 편도선염은 종종 만성..
2020. 10. 22.
인체 건강에 필요한 7 가지 필수 영양소
건강 은 영양이되고, 영양은 계속해서 생명이됩니다. 남성, 여성 및 어린이 모두 먹기 위해 태어났습니다. 삶의 현상을 계속하려면 건강을 위해 좋은 음식을 먹어야합니다. 현대 의학 연구에 따르면 인체에는 100 가지 이상의 영양소가 필요하며 그 중 일부는 스스로 합성 할 수 있지만 스스로 합성 할 수는 없으며 외부에서 섭취해야하는 약 40 가지 영양소가 있습니다. 세분화 후에 7 가지 영양소를 요약 할 수 있습니다. (1), 단백질 단백질은 모든 생명의 기초가되며 신체에서 계속 합성되고 분해되며 조직과 세포를 만들고, 재생하고, 복구하는 중요한 구성 요소입니다 신체의 신진 대사와 생리적 기능을 조절하여 신체의 성장, 발달, 번식, 유전 및 공급을 보장합니다 에너지. 육류, 계란, 우유, 생선, 콩은 단백질..
2020. 10. 19.
만성피로 증후군
만성 피로 증후군은 다른 질병으로는 설명 할 수없는 피로 증상 군을 말하며, 신체가 지속적으로 분만을하게되며 질병 기간은 6 개월 이상 지속됩니다. 20-40 세 사이의 사람들은이 질병으로 더 자주 고통받습니다. 만성 피로 증후군 진단시 원인 불명의 강도 피로 또는 신체적 불편 함 외에 다음 9 개 항목 중 5 개 이상을 소지해야합니다. 피로; ② 기억 상실 또는 집중력 감소, 계획하기 어려움, 종종 뇌 "단락, 단절", ③ 약간의 불안과 우울증을 동반 할 수있는 무기력 함, ④ 깨어 난 후 이완되지 않은 수면의 질, 피로 감각을 제거 할 수 없습니다. ⑤ 재발 현기증, 두통, 탈모, ⑥ 인후통, 근육통, 다발성 관절통, ⑦ 식욕 부진 또는 식욕 과다, 반복적 인 구강 궤양, 위장 불편 함, ⑧ 목 경직..
2020. 10. 18.